Wat doet een LC-therapeut? 

Life Coaching Therapie biedt hulp door begrip, steun én actieve begeleiding bij: 

- het vastzitten in het leven door fysieke of mentale pijn,

- het gevangen zitten in emoties zoals angst, frustratie, woede, verdriet, eenzaamheid, gehechtheid, obsessief verlangen, 

- twijfel, paniek, tekort, 
- het kiezen of veranderen van beroep,
- het afhandelen van persoonlijke of zakelijke taken,
- het leren vrijlaten, achterlaten, laten voor wat het is,
- relationele problemen,
- het opbouwen/herstellen van zelfvertrouwen,
- het verwerken van trauma,

- het ontgiften van energievreters en toxische gewoonten

De LC-therapeut motiveert en adviseert bij het stellen van haalbare en persoonsgerichte doelen en werkt samen met
de cliënt om deze te bereiken door toepassing van bepaalde technieken en of methodes. Deze samenwerking heeft tot doel om verzachting of oplossing/herstel te bieden bij problematieken van/door 
psychologische aard en om relaties positief te laten functioneren. 

Life Coaching Therapie richt zich naar de totaliteit van de persoon en diens totale levenssituatie.
Het is niet uitsluitend gericht naar een puur lichamelijke of
een puur psychologische aanpak!
Deze therapievorm raakt de wortels onder het grondvlak en onderzoekt waarom een cliënt zich niet goed voelt, wat leidde tot deze situatie en welke obstakels er aanwezig waren en

zijn in het heden.
Eens de inzichten duidelijk zijn, is het herstel tussen lichaam
en geest tot een harmonieus evenwicht reeds begonnen...

Een LC-therapeut creëert bewustwording/inzicht door gesprekstherapie en past een juiste behandeling toe om het gewenste resultaat te behalen. Deze hulpgerichte aanpak zal de basis van een vruchtbare toekomst worden. 

Gegarandeerd en langdurend succes hangt af van hoe de beoefenaar (cliënt) reageert op alle onderliggende factoren
en uitdagingen die het dagelijkse leven met zich meebrengt, 
op alle hindernissen en emoties, op het advies/goalsetting
en de  ondersteuning van de coach. Het hangt vooral af van
de beoefenaars' werken naar en uitvoering van die goals,

van het leren omgaan met nieuwe uitdagingen,

hoe nieuwe afspraken/plannen worden gemaakt en nageleefd,

én van dankbaarheid leren ervaren ten opzichte van het leven (hoe moeilijk dit ook lijkt).

Life Coaching Therapie helpt om een sterk en blijvend fundament voor bewustzijn, levenskracht en geluk te bouwen. Een prima vergelijking met een L.C. therapeut is die van een woningbouwer; aan de buitenkant kan een nieuw huis er mooi uitzien, prachtig gebouwd met de perfecte steen, geplaatst in een droomlandschap, voorzien van allerlei luxe, etc.
Maar een huis zijn vermogen om weerstand te bieden bij stormen en rampen ligt in zijn fundamenten, in het delicate geraamte dat tot in de kleinste details is uitgewerkt om zo sterk (en zo lang) mogelijk te kunnen functioneren. De coach helpt je bij het opbouwen, renoveren en versterken van je fundamenten.

*Life Coaching is in vele landen reeds jaren een herkent beroep waarin wordt gewerkt aan de levenskwaliteit van een cliënt,
zij het op professioneel of privé vlak. Het is een gespreksgerichte begeleiding die geestelijke verwerkingsprocessen motiveert.

Life Coaching Therapie brengt de cliënt stap per stap naar een harmonische balans op vlak van body, Mind & Soul.  
*Er zijn veel variaties van Life Coaching Therapie,

allen bevatten concepties aangaande een mentaal sterkende aanpak in het algemeen.
​
Binnen mijn praktijk werk ik volgens de Boeddhistische psychologie.
Een woordje uitleg...
Verlangen naar manifestatie is op zich een gezond verlangen,
en verlangens kunnen niet volledig uitgeroeid worden;
ze horen bij het menselijke leven. Zolang je meester blijft van jezelf, vormen verlangens op zichzelf geen probleem.
Pas wanneer je steeds meer wil, gaat concurreren, begint te jagen, in de ban van dwangmatigheid geraakt, dan raak je uit balans, met alle gevolgen van dien. 
OORZAAK > EFFECT (de wet van karma).
Het niet goed omgaan met onze verlangens, begeerten, angsten, pijn en ego, is ten diepste geworteld in onwetendheid; het niet of verkeerd begrijpen van de realiteit waardoor we die “werkelijkheid” beleven op een manier die ons een dosis pijn bezorgt die niet nodig is.
Het gaat niet om onbegrip op een intellectueel niveau maar heeft te maken met het bewust ervaren van emotionele intelligentie en de kunst zich hierover te bezinnen.
Sommige mensen denken, anderen zijn overtuigd dat ze zuiver bezig zijn, maar worden desondanks ondertussen toch gedreven door allerlei verlangens, geldingsdrang, nood aan bevestiging, vernietigingsdrang, stress en angst... 
De Boeddhistische psychologie stelt dat uiteindelijk al onze problemen voorkomen uit onwetendheid, uit het blijven 'zoeken' naar een Fata Morgana dat we menen te zien en dat steeds net onbereikbaar is.
Ons geluksverlangen creëert een beeld van wat geluk zou kunnen zijn en dat ingebeeld geluk streven we na. 
In gedachten creëren we de ideale partner, het droomhuis,
de droomvakantie, de perfecte job en collega's, het gewenste zelfbeeld... Maar de realiteit weet niets van die denkbeelden af en gedraagt zich er ook niet naar.
De realiteit kent haar eigen wetten en wij volgen ons eigen lot.
Door onze emotionele intelligentie te ontwikkelen en op onderzoek uit te gaan naar de oorzaak van ons lijden kunnen
we leren omgaan met problemen, ziektes, gevoelens, pijnen, kortom; het leven.
Wanneer we kunnen omgaan met het lijden verandert de bestemming van onze ziel, verandert het pad en verandert daardoor ten goede het leven.
In de Boeddhistische psychologie staat de Middenweg centraal; Balans tussen Lichaam en Geest, tussen vroeger en toekomst, tussen licht en zwaar, tussen goed en onwetendheid.

 Sinds 1999 praktiseer ik gesprekstherapie.