​

     SoulBody Yoga-Meditatie 

Deze spirituele workout voor de Ziel laat het psychische & fysieke lichaam tezamen energieën bewerken en emoties verwerken (negativiteit plaatsen en loslaten / positiviteit aantrekken en boosten)
Een SoulBody Workout is tweedelig;

meditatieve en bewegende zelf-helende methodes.

​

De SoulBody Meditatie is een geleide healing-meditatie 
die werkt met relaxatietechnieken, mystic mindfulness, visuele bezinning, mind-dancing en mantra's. 

De SoulBody Yoga is een combinatie van spirituele gym met trage energetische bewegingen, ademhalings- & relaxatietechnieken, expressies, mind-travelling, mind-dancing.

​

Deze spirituele sessie bevordert onze Chi en Prana-stroming via bloedsomloop, zenuwbanen, lymfebanen, energetische kanalen, meridianen en chakra's.

Via o.a. tapping en mindfulness werken we in en rond ons lichaam (aura). 

Tijdens het lesjaar'25 wordt diepgaand gewerkt rond de thema’s: angst, stress, verdriet, pijn, eenzaamheid, vermoeidheid, burn-out en bore-outs...

​

Een SoulBody-sessie gebeurt in groepsverband;

interacties met klanken, kleuren, geuren,

stenen, kaarten, actie/stilte volgen elkaar op. 
De Maan- en Zon-energie bepalen de setting 

van de sessie om zo gunstig mogelijk energie te putten

via een gedeelde bron van inspiratie, motivatie en liefdevolle vriendelijkheid.
 

Het SoulBody concept ontstond en werd gecreëerd uit nood aan een niet-rugbelastende doch beweeglijke en tevens meditatieve ontspanning op muziek in een spiritueel energetisch kader. Experimentele fasen van rustgevende beweging en de stilte van het Zijn werden afgewisseld met dynamische expressies die doorheen woord, dans en chanting stroomden. Het geheel resulteerde in een energetische ontspanning met helend effect op body,

mind and soul.

Door het uitvoeren van de sessies ervaar je een uiterst positieve Zielstoestand die na afloop verder doorwerkt.
De menselijke ervaring in de bewegelijkheid van elkaars gezelschap op deze unieke manier bemoedigd het Zelfvertrouwen en schept Zielsontwaken.

​

​

LOCATIE: Bagonie III nr. 12 Sint-Pauwels

Bijdrage: 20 euro. ​

Deelname vanaf 3 tot max. 6 personen.

Aangepaste Duo SoulBody sessie: 30 euro p.p.

​

​Op verplaatsing mogelijk voor groepen tot 30 deelnemers. Bijdrage afhankelijk van locatie en aantal deelnemers​​​​

Voor inlichtingen of voorstellen: 0484.785.931

​